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2019世界愛腎日 2019/04/12

2019世界愛腎日,在南基舉辦了一場『愛腎自己顧 護腎有門路』愛腎健康預防衛教活動。
活動中有腎臟科林家弘醫師為鄉親上了一堂腎臟的重要跟保護,同時也整理出護腎門路5注意!以及預防腎臟病6秘訣,同時也感謝現場一位籃女士分享20幾年洗腎心酸史,當天活動希望藉由分享與大家一起『愛腎自己顧 護腎有門路』~護腎5注意!6秘訣!

腎友籃女士表示:我是一位洗腎患者,30幾歲檢查出有蛋白尿問題,原本這只需要吃短期類固醇就可以治癒的,在當時醫學不發達就聽別人講,那個是美國仙丹會傷腎臟啦,一聽到會傷腎時嚇壞我了,於是就開始服用偏方,這時就會有很多偏方會出現,連那個不識字阿伯、阿嬤提供的偏方我都在嚐試,真的是無病亂投醫,其實我剛開始的腎臟功能是正常的,只要治好蛋白尿就沒事,因為迷信偏方總共吃了快12年的偏方,直到93年的時候先生發現我的身體不對,當到醫院檢查時醫生對我說:若沒意外三年內我就會開始洗腎。

現在一個禮拜至少要到醫院三天,不能請假而且風雨無阻,還記得颱風天颳大風下大雨為了到醫院洗腎,沿路上先生還得拿鋸子鋸開倒掉的路樹,費盡千辛萬苦到醫院,今天藉著南基醫院舉辦「愛腎自己顧 護腎有門路」的機會與大家分享喜腎患者與家庭不為人知的辛酸。

腎臟科林家弘醫師表示:台灣從傳統農業社會起步,隨著時代發展至今,生活水準提高,但慢性腎臟病患者未因生活品質改善和科技發達而降低,反而在生活富裕的現今社會,民眾飲食習慣與生活型態改變,使得糖尿病、高尿酸血症、高血壓、腎臟病等慢性病有日漸年輕化的趨勢。

以腎臟病發生原因來說,除了原發性腎臟病外,糖尿病及高血壓更是傷害腎臟的主要凶手,要預防腎臟病得著重於預防醫學措施,因為腎臟疾病初期沒有明顯症狀,很難靠自己查覺,當身體發出警訊,往往都已經造成腎臟永遠的傷害,若不即時就醫,還誤信偏方、草藥,更可能使腎臟功能加速喪失,鄉親必須警惕。

出現什麼狀況表示腎臟發出警訊?剛剛說過腎臟疾病初期是自己感覺不出來的,請鄉親記得護腎門路5注意!1.排尿時產生之泡沫綿密,久久無法破裂消失時要注意。2.下肢水腫時要注意。3.高血壓時要注意。4.不明原因貧血時要注意。5.不明原因疲倦時要注意。此5注意現象發生時,都可能是腎臟在向您求救。

預防腎臟病6秘訣1.保持健康規律的生活。2.注重健康飲食。3.攝取每天所需水份且不憋尿。4.生病看醫生!勿信偏方及來路不明中草藥。5.定期健康檢查即時預防即治療。鄉親阿~把握6秘訣腎臟健康伴相隨。

洗腎室許智怡護理師表示在台灣,「慢性腎臟病」患者並不少見,粗估全國慢性腎臟病的患者大約260萬人,其中大多數的人不知道自己腎臟功能有異常。我們對它不能掉以輕心。

第一型糖尿病患者約有25∼35%會有糖尿病腎病變,而第二型糖尿病患者約有8∼10%會有糖尿病腎病變;然而,第二型糖尿病的盛行率比第一型糖尿病的盛行率高,因此,糖尿病末期腎病變大於80%是第二型糖尿病患者。此外,106年臺灣地區主要死因中糖尿病已排名至第五位,同樣的,糖尿病腎病變的病人死亡率也很高,其中以心血管疾病為主。

早期診斷糖尿病及預防糖尿病併發症,延緩末期腎病變的產生已是一個重要的議題。而第二型糖尿病尿毒病患愈來愈多,目前並無指標可明確預測進入微白蛋白尿期,只有早期診斷出糖尿病,給予嚴謹血糖及血壓控制,以期預防腎病變;並避免接觸腎毒性的物質。
提醒鄉親身體若出現警訊時就要趕快就醫,千萬不要拖到病情加重,例如胃口變差、精神疲倦、呼吸困難或人覺得很不舒服時才要求醫,往往已經來到腎臟病的後期階段。

 

                          


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